Yoga på Kallbadhuset i Varberg!
Tänk att få yoga i denna anrika historiska byggnad!
En härlig upplevelse att yoga, bada och basta Vi börjar med yoga ca en timma, det är ingen avancerad yogaform utan mjuka sköna stretchpositioner, med fokus på din andning och att man tillåter sin kropp att slappna av och bara vara, här just nu!
Det krävs inga förkunskaperutan kom och pröva!
Sen måste man förstås måste man ge yogan lite tid för att hitta sin avspänning.
Våga prova yoga!
INGA TiDER JUST NU!
OBS! begränsat antal platser!
minsta antal 5 personer
Pris: 185:-/ggr
några mattor finns att låna
Bokning:
info@mindandbody.nu
Lilian Noborg
Yoga och Mindfulnessinstruktör
Mobil: 070 - 97 96 995
Gongmeditation
Andningsövningar och kroppskänning. Utövas sittande eller liggande på yogamatta.
Kan bokas för enskild och grupp
Pris: 150:-/ggr
Pris enskild: 650:-/ggr
Yoga flow
Något mer krävande yogapositioner med fokus på din andning. Utövas på yogamatta.
Fotyoga
Yoga för dina fötter, ökar flexibiliteten i dina vrister, knä, höfter och hela ryggraden.
Pris: 150:-/ggr
Yoga sittande
Sittande yoga med andningsövningar. Med fokus på ditt inre och din andning.
Kan bokas för enskild och grupp
Pris: 150:-/ggr i grupp
Pris enskild: 650:-/ggr
Copyright © 2019