Hitta ditt inre lugn.

Det gör skillnad i den stressiga värld vi lever i
Boka tid
Hösten 2020

YOGA   

Startar vecka 38

Måndag   18:45  Yoga med gong  

Onsdag   17:00  Yoga

Onsdag   18:45  Softyoga

Bokas på bokadirekt.se

YOGA KURS FÖR SENIORER


Startar Onsdag 16/9
kl. 14:00

OBS!! FULLBOKAD



Tankar om Yoga

Låt yogan ta tid att landa i din kropp och ditt sinne.

Bli medveten om ditt inre lugn och vilken känsla du har i din kropp.


 

OBS!  Jag tar detta med pandemin på största allvar och efter rådande omständigheter med Covid-19 har jag vidtagit åtgärder, för att du som kommer hit på yoga ska känna dig trygg med att vara här hos mig.  Vi är mindre deltagare  på klasserna  så att vi kan hålla längre avstånd  mellan varann. Självklart  så vet du ju om  att du får ta eget ansvar med avstånden  före och efter klasserna. 

Önskar dig varmt välkommen!